SIDRAP, Penarakyat.com — Kapolres Sidrap, AKBP Leonardo Panji Wahyudi bersama anggota melaksanakan senam kebugaran, Jumat (10/07/2020).
Aktivitas rutin yang dilaksanakan setiap satu kali seminggu juga diikuti pengurus Bhayangkari Cabang Sidrap.
Dari pantauan, terlihat Putri Kapolres Sidrap, AKBP Leonardo Panji Wahyudi bernama Clarin (10) jadi instruktur senam yang dilaksanakan di halaman Mapolres Sidrap.
Anak kedua pasangan AKBP Leonardo Panji Wahyudi dan Ny Chicha Leo terlihat mahir dalam memperagakan senam kebugaran.
Disamping Clarin terlihat sang ayah AKBP Leonardo Panji Wahyudi serta dibelakangnya terdapat sejumlah Pejabat Utama (PJU).
Kapolres Sidrap, AKBP Leonardo Panji Wahyudi mengatakan bahwa olahraga senam adalah salah satu olahraga menyehatkan yang justru kebanyakan orang malah malas untuk melakukannya.
Pelaksanaan olahraga pagi diawali dengan peregangan otot atau pemanasan, dan dilanjutkan dengan senam AW S3 (Sehat, Semangat, Senang).
Setelah itu dilanjutkan dengan olahraga Senam Aerobic bersama selama 30 menit.
“Sempatkan olahraga walaupun hanya satu kali dalam seminggu agar personil Polres Sidrap tetap sehat. Apalagi ditengah wabah covid-19 ini kita harus jangan kesehatan,” ujarnya. (Nu²ng)
Tinggalkan Balasan